Antes de pensar en cómo ayudar a un menor a trasmitir la noticia del fallecimiento de un familiar conviene repasar nuestras propias creencias a cerca de la muerte. Si somos capaces de entender lo que significa y qué etapas deberemos atravesar cuando nos ocurra para concluir en un duelo sano seremos eficaces a la hora.. read more →

El bullying es una agresión que se repite en el tiempo entre dos o más personas, donde se tiene la intención de dejar claro quién tiene el poder sobre el otro, sea físico, psicológico o sea de cualquier otro tipo. No es una pelea, es un acto repetido y en el que la que la.. read more →

En este tipo de hipnosis (regresiva) se utiliza la técnica para llevar atrás en el tiempo a una persona, para que reviva, en un estado de relajación y de forma controlada, sucesos del pasado y que le hayan perturbado de alguna manera. La hipnosis regresiva, tal como indica su nombre, induce al individuo a un.. read more →

Como en la mayoría de las sociedades industrializadas, la incidencia del divorcio en el Estado español está aumentando de manera imparable desde su legalización en 1981. Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE, 2007), España es el tercer país de la Unión Europea, después de Portugal e Italia, donde la proporción de divorcios ha.. read more →

La asertividad es una estrategia y estilo de comunicación mediante la cual la persona es capaz de expresar sus sentimientos, ideas y opiniones de manera libre, clara y sencilla, comunicándolas en el momento justo a la persona indicada. La asertividad se situa entre dos conductas: la agresividad y la pasividad. La persona asertiva ni agrede.. read more →

¿Os habéis preguntado qué ocurre cuando estáis viendo una cara sonriente? ¿Qué diferencias emocionales sentimos cuando la cara es triste o está enfadada? ¿Quizá nos convertimos en lo que vemos y sentimos lo que sienten nuestros congéneres? ¿Nos identificamos con nuestro ambiente hasta el punto de mimetizarnos con él? Cuando nos encontramos en compañía de.. read more →

Cuando nos hacemos esta pregunta surgen varias respuestas: ilusión, sueños, tradición, esperanza, felicidad, costumbre… cada persona se reflejará en la más cercana. A veces se trata de un poco de cada. Es cierto que aún siendo conscientes que las posibilidades de ganar la lotería son escasas, por no decir nulas, seguimos jugando. No sólo jugamos,.. read more →

Sexting, proviene de la contracción de sex texting. Es un término nuevo que sirve para referirse al envío de contenidos e imágenes eróticas o sexuales a través del móvil. Se está convirtiendo en una práctica habitual en jóvenes y adolescentes, de hecho, una reciente investigación demuestra que un 15 por ciento de jóvenes americanos de.. read more →

  ¿Sabrías detectar a un mentiroso? Cada persona tiene su táctica que se selecciona en función del éxito. Algunas personas son más hábiles que otras, bien por personalidad o bien porque se han entrenado mucho. Aldert Vrij, profesor de la Universidad de Portsmouth, demostró que la mejor manera de detectar a un mentiroso es hacerle.. read more →

La procrastinación es un problema de autorregulación y de organización del tiempo. Quien pospone o procrastina una decisión por no sentirse preparado -esperando que todo se resuelva por sí solo- suele refugiarse en que lo hará después «…en cuanto tenga tiempo», con lo que está presentando una conducta evasiva que cada vez es más difícil.. read more →

Como en la mayoría de las sociedades industrializadas, la incidencia del divorcio en España está aumentando de manera imparable. En el año 2011 se produjeron 110.651 disoluciones de matrimonios, un 0,3 por ciento más que en 2010. Por tipo de ruptura, en 2011 se produjeron 103.604 divorcios (un 0,7 por ciento más que en el.. read more →

Hoy en día, el uso de las redes sociales está muy extendido, casi todos tenemos abierta una cuenta en la red social Facebook. Son un espacio dónde nos presentamos y dónde mostramos qué hacemos, cómo nos divertimos, nuestros intereses y pensamientos. A veces pedimos ayuda a través de ellas y otras revindicamos lo que en.. read more →