Cuando nos enfrentamos una situación de pérdida o fallecimiento debemos atravesar diversas etapas conocidas como duelo. Estas etapas son: negación, ira, negociación, depresión y aceptación. Atravesar esta etapas del duelo de forma sana y seguir viviendo adaptados a la nueva situación de pérdida es esencial, tanto para los adultos como para los niños, ya que.. read more →

¿Por qué tienes a tu ex como amigo? ¿Con quien chateas a las 12 de la noche? ¿Quién es esa nueva amiga que tienes? ¿Por qué le das a “me gusta” en esas publicaciones? ¿Has estado mirando el perfil de tal persona? Son las preguntas más comunes que hoy en día se realizan millones de.. read more →

1. Expresa tus sentimientos sin miedo a ser juzgado. Tu pareja es una persona que tiene que entenderte sin juzgarte, por lo que ese miedo no debe existir dentro de la comunicación en con ella. Si te sientes así exprésalo, di cómo te sientes y no te bases en ese miedo para no cambiar las.. read more →

Aprovecha al máximo los beneficios de los gestos faciales. Consciente o inconscientemente, con tus gestos, emites el mensaje verbal. Ser consciente de lo que hacemos, por ejemplo practicando en un espejo, puede ser una buena manera de corregir esos tics que empeoran nuestra comunicación. Utiliza tu sonrisa. Una leve sonrisa mientras damos el mensaje es.. read more →

FACTORES AMBIENTALES De suma importancia son los factores ambientales, ya que inciden directamente sobre el rendimiento psicológico y físico del estudiante, un ambiente adecuado repercute sobre la concentración y la relajación y hacen de la tarea de estudio algo agradable. Lugar de estudio El mejor sitio es aquel que esté personalizado con la iluminación, silencio,.. read more →